25 July 2016

Vitamin yang sesuai untuk ibu hamil pada trimester pertama.

Setiap bakal ibu pasti inginkan yang terbaik bagi kandungan mereka. Salah satu perkara yang perlu diambil berat adalah pemakanan ibu sepanjang kehamilan. Ibu hamil memerlukan nutrisi yang sihat dan cukup untuk diri dan perkembangan bayi dalam kandungan.

Bila pergi klinik, doktor akan berikan vitamin seperti asid folik pada ibu hamil. Pada yang baru pertama kali merasai detik kelahiran, pasti bingung untuk mencari vitamin yang sesuai untuk ibu hamil pada trimester pertama.

Untuk trimester pertama, pengambilan asid folik sangat penting. Sebaiknya bagi ibu ibu yang ingin hamil, sediakan diri kita dengan pengambilan asid folik 3 bulan lebih awal sebelum merancang untuk hamil.

Asid folik sangat penting untuk mengelakkan kecacatan janin seperti spina bifida. Saya amalkan asid folik ni seoajang kehamilan sehinggalah selepas bersalin.

Masalah kekurangan asid folik : gambar GOOGLE.

Selain daripada asid folik, apa lagi vitamin yang sesuai untuk ibu hamil pada trimester pertama. Takkan asid folik saja kan? Badan kita perlukan vitamins dan mineral yang cukup sepanjang hamil.
Bila dah sampai kehamilan beberapa minggu, badan kita makin perlukan gizi pemakanan yang seimbang. Vitamin yang sesuai untuk ibu hamil pada awal kehamilan adalah seperti zat besi, kalsium, vitamin C dan mineral.

Kalau kena ibu yang alahan teruk, tak lalu makan, macam mana agaknya nak dapatkan nutrisi yang cukup kan? So pengambilan vitamin tablet ni serba sedikit membantu ibu yang ada alahan dapatkan nutrisi yang diperlukan.

Fungsi vitamin yang sesuai untuk ibu hamil pada trimester pertama.

  • Zat Besi : Mentenkan hb ibu hamil. Kalau bacaan HB ibu hamil rendah, dikhutiri boleh memberi kesan pada bayi. Oksigen tak sampai pada bayi dalam kandungan.
  • Vitamin C: Membantu penyerapan zat besi dalam badan. Selain tu, menguatkan sistem imun badan ibu hamil.
  • Kalsium : Kalsium penting untuk bekalan kalsium ibu hamil dan bayi dalam kandungan. Kurangkan masalah cramp (kejang), sakit gigi, sakit belakang dan juga membantu pembentukan tetulang bayi.
  • B-complex (asid folik) : Elakkan kecacatan janin. Selain tu membantu membekalkan tenaga pada ibu hamil.

Cadangan Set Kesihatan Vitamin untuk ibu hamil pada trimester pertama.


Saya sudah menggunakan set kesihatan Shakle untu kehamilan ni sejak anak kedua, Sekarang sedag hamil anak ketiga, saya memilih untuk teruskan set hamil shaklee ni. Nutrisi yang dibekalkan kepada saya lengkap untuk kesihatan ibu dan bayi dalam kandungan. Ia bukan sahaja memenuhi nutrisi badan semasa hamil, set kesihatan ini juga memberikan kesan positif lain pada kesihatan saya seperti mengatasi masalah sembelit dan tak lawas.

Review Produk :
  1. Badan kekal cergas bertenagan sepanjang kehamilan -  B-Complex tukarjan makanan kepada tenaga.
  2. Kurang masalah gastrik dengan bantuan ESP.
  3. Membantu mengawal stress kerja harian dengan bantuan B-Complex
  4. Sembelit berkurangan.
  5. Bacaan HB meningkat dan menten 13 keatas dengan bantuan Vitalea.
  6. Tiada masalah sakit pinggang dan kekejangan.
  7. Badan lebih kuat untuk elak selsema dan batuk. Jarang demam dengan bantuan Vitamin C.
Kelebihan lain :
  •  Membantu MENJANA PENDAPATAN SENDIRI DARI RUMAH. Saya amalkan dan berkongsi dengan ibu hamil yang lain. Untuk info lanjut, boleh hubungi saya untuk mengetahui bagaimana nak tambah duit poket dengan mengamalkan supplement Shaklee.
Kekal cergas dan aktif sepanjang kehamilan dan enjoy setiap detik moment moment kehamilan ibu semua ok.

Jika berminat untuk mendapatkan vitamin ibu hamil untuk trimetster pertama ni, boleh hubungi Emilia ditalian +6019 287 2442.


Untuk dapatkan produk Shaklee yang dicadangkan, boleh hubungi 6019-2872442 - Lieya menerusi SMS @ CALL @ WHATSAPP untuk respond pantas. Terima Kasih.

20 July 2016

Sembelit pada awal kehamilan. Memang tak selesa.


Sembelit? Siapa suka perkataan tu. Memang tak best. Tak selesa. Perut rasa kembung.

Ceritanya, masa awal kehamilan anak ketiga ni, perut saya kembung, buncit, berangin. Sebenarnya saya tak sedar pun saya hamil. Bila sakit perut, pergi toilet, tapi tak lawas.

Gambar dari Google

Pelik jugak. Sembelit dan tak lawas memang tak puas hati. Nak kata kurang minum air, dah melebih jugak air tu. Sayur dengan buah jelah jarang jarang makan.

Bingung jugak laa bila sembelit pada awal kehamilan ni. Perut tak selesa. Dah macam orang hamil 4, 5 bulan dah. Tapi kosong dalamnya.

Dah laa tak lawas, campur pulak dengan berangin. Doktor yang scan perut tu pun cakap badan saya banyak angin.

Haishhh, tak boleh jadi ni. Time tu jugak teringat kat Ostematrik Shaklee. Stok pulak dah nyawa nyawa ikan. Makan pun kekadang terskip.

Kalsium Magnesium yang lengkap dengan vitamin D untuk melawaskan perut.

Dah tak sanggup dah nak hadapi sembelit pada awal kehamilan ni, saya terus order Ostematrik. Selain tu, makan jugak Papermint Ginger Plus untuk buang angin dalam badan.

Start dari 10 minggu, sampai sekarang Alhamdulillah dah nak masuk 17 minggu, saya amalkan Ostematrik sebelum tidur.

Dah jadi bestfriend dah PGP dan Ostematrik Shaklee ni. Angin pun lawas je keluar. Asyik kentut tapi tak bau ok!

Masalah sembelit dan tak lawas dah kurang. Sekarang ni setiap hari boleh kata asyik membuang je.

Memang dah start lawas. Pagi pagi tak pun nak malam mesti berkejar cari toilet. Perut pun dah rasa selesa tapi buncit ada lagi, kali ni buncit bukan sebab angin dah tapi ada zuriat rezeki dari Allah untuk saya sekeluarga.

Kepada ibu ibu hamil yang ada masalah sembelit dan tak lawas, saya cadangkan anda amalkan Ostematrik ni. Bukan sekadar untuk sembelit, tapi untuk legakan lenguh lenguh pinggang dan sakit sakit badan masa hamil.

Double triple khasiat dari sebotol vitamin shaklee.

Kalau ibu ibu tak tau nak beli kat mana Ostematrik ni, boleh call Emilia,0192872442, saya tolong ibu ibu order dan poskan kepada anda.

Jangan biarkan masalah sembelit mengganggu saat kehamilan kita.



Untuk dapatkan produk Shaklee yang dicadangkan, boleh hubungi 6019-2872442 - Lieya menerusi SMS @ CALL @ WHATSAPP untuk respond pantas. Terima Kasih.

INI BLOG FAIRUS EMILIA. TERIMA KASIH KERANA SUDI BERKUNJUNG DAN JANGAN LUPA FOLLOW YER